Tracciatore di abitudini
Monitora le abitudini quotidiane con serie consecutive, calendario heatmap e statistiche dettagliate.
Informazioni sul Tracciatore di abitudini
Il Tracciatore di abitudini ti aiuta a costruire e mantenere abitudini positive con check-in giornalieri, monitoraggio delle serie consecutive e un calendario heatmap in stile GitHub. Visualizza statistiche dettagliate inclusi tassi di completamento, punteggi di costanza e tendenze settimanali. Tutti i dati sono salvati localmente nel browser.
Come usare
Aggiungi abitudini con un nome, un'icona emoji, un colore e una frequenza (giornaliera, settimanale o giorni personalizzati). Spunta le abitudini completate ogni giorno nella scheda Oggi. Visualizza i tuoi progressi nel calendario Heatmap e analizza le tendenze nella dashboard Statistiche.
Casi d'uso comuni
- Costruire una routine di esercizio quotidiano con la motivazione delle serie consecutive
- Monitorare l'assunzione di acqua e le abitudini alimentari per una salute migliore
- Stabilire una pratica costante di lettura o apprendimento
- Monitorare le sessioni di meditazione e mindfulness
- Gestire più abitudini di produttività con organizzazione per categorie