Kalkulačka BMI
Vypočítejte Body Mass Index (BMI) v metrických nebo imperiálních jednotkách s ukazatelem zdravotní kategorie.
O Kalkulačce BMI
Body Mass Index (BMI) je měřítko tělesného tuku založené na hmotnosti a výšce. Vypočítá se vydělením hmotnosti v kilogramech druhou mocninou výšky v metrech. Kategorie BMI jsou: podváha (pod 18,5), normální váha (18,5–24,9), nadváha (25–29,9) a obezita (30 a více). I když je BMI užitečný screeningový nástroj, přímo neměří procento tělesného tuku.
Jak používat
Vyberte preferovaný systém jednotek (metrický nebo imperiální). Zadejte hmotnost a výšku do příslušných polí. Klikněte na Vypočítat pro zobrazení hodnoty BMI a zdravotní kategorie. Barevně kódovaný ukazatel zobrazuje, kde se na stupnici BMI nacházíte. Výsledek zkopírujte jedním kliknutím.
Běžné případy použití
- Rychlý zdravotní screening a posouzení tělesné hmotnosti
- Sledování změn BMI během fitness nebo dietních programů
- Splnění požadavků zdravotního pojištění nebo lékařských požadavků
- Stanovení realistických cílů hubnutí nebo přibírání
- Porozumění poměru hmotnosti k výšce pro celkovou pohodu